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Funktion	Name	Tel
Co Abteilungsleiter	Denise Kaeser	026 492 05 68
Co Abteilungsleiter	Katja Müller-Rindlisbacher	026 493 55 20

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Vereinsturnen Artikel

• Vereinsturnen / Offenes Sportangebot Fit am Morgen / Di 08.15 09.15 / LA3

  04.12.2018

  Aerobic & Bodytoning! Wir wecken Körper + Geist mit einem effektiven Ganzkörpertraining! Kombination aus Aerobic, Kräftigungsübungen + Stretching. Wir trainieren Ausdauer, Kraft, Koordination, Bewegli...

• Silbern & Fit - Damen / Mo 16:00 - 17:00 / LA1

  20.03.2018

  Beweglich sein und bleiben! Wir sind Frauen mit schon einigen Jahren Lebenserfahrung und haben Spass an Bewegung mit Musik. Atem-, Gleichgewichts- und Entspannungsübungen helfen uns, beweglich und FIT...

• Vereinsturnen Pro Senectute Kraft und Balance - ein Männerprogramm / Di 15:45 - 17.00 / LA1

  20.03.2018

  Ein Angebot in Zusammenarbeit mit der Pro Senectute! Dieses Programm richtet sich an alle Männer, welche mit gezieltem Muskeltraining ihre Lebensqualität erhalten wollen. Ab 60 Jahre - Fit und Gesund...

• Frauen Fitness / Mo 20:15 - 21:45 / LA1

  12.12.2017

  Fitness in verschiedensten Variationen mit Musik (Aerobic, Step-Aerobic), mit Geräten/Handgeräten, Circuits, Fitball, Theraband, Spiel, Stretching, usw… Therese Kaeser / 026 493 44 01 / therese.kaese...

• Frauen / Mi 19:00 - 20.15 / LA 1

  12.12.2017

  Abwechslungsreiches Programm mit Aerobic, Step, Bodyforming, Walking! Katja Müller / 026 493 55 20 / katja.rindlisbacher@gmx.ch / Denise Kaeser / 026 492 05 68 / denisekaeser@bluewin.ch

• Fitnessriege / Di 20:15 - 21:45 / LA1

  12.12.2017

  Ein Männerprogramm. Ausdauer, Beweglichkeit, Spiel und vor allem Spass. Dem Alltag entfliehen und dem Körper und Gemüt etwas Gutes tun. Schau doch mal rein!Kuno Fasel / 026 492 52 10 / k.fasel@garagef...

• Offenes Sportangebot Yoga - Qigong / Do 8:30 - 9:45 / Begegnungszentrum Freiburgersaal

  12.12.2017

  Neu im TSV: Mit gezielten gesundheitsfördernden Übungen aus Yoga & Qigong harmonisieren wir Körper, Geist und Emotionen. Beweglichkeit, Gleichgewicht, Kraft und Atmung werden gefördert und in Balance ...

• Offenes Sportangebot Cardio-Fit mit Rita / Mi 19:00 - 20:00 / WA

  12.12.2017

  Turnen für Jedermann/-frau: Aufwärmen, abwechslungsreiches Ausdauer-, Kraft- und Koordinationstraining, Stretching. Auch Nicht- Mitglieder des TSV sind gegen eine zusätzliche Gebühr willkommen! Wir su...