VT-TOP, 20. Jun 2011

Das Vereinsturnen

Verschiedene Angebote stehen zur Verfügung. Fit sein, Fit bleiben oder Fit werden für Jung und Jung gebliebene. Mach mit und Du bist FIT.

  

Frauen Fitness - Therese Kaeser

Alle in Action

 

Fitness in verschiedensten Variationen mit Musik (Aerobic, Step-Aerobic), mit Geräten / Handgeräten, Circuits, Fitball, Theraband, Spiel, Stretching usw..

Montag von 20.15 - 21.45 Uhr in der Leimackerhalle 1

 

 

  

 

Frauen - Denise Kaeser & Katja Müller-Rindlisbacher

Das gibt Mukis

 

Abwechslungsreiche Gymnastik integriert mit Aerobic, Step, Bodyforming, Walking. Wir suchen aufgestellte, bewegungsfreudige Frauen für unsere Gruppe - schau doch mal rein.

Mittwoch von 219.00 - 20.15 Uhr in der Leimackerhalle 1

 

 

 

 

 

Fit am Morgen - Theres Imstepf-Kaenel

Wir freuen uns auf Dich

 

Zu fätziger Musik stärken wir unsere Muskeln, werden beweglicher und fitter. Die Stunde beenden wir dann entspannt mit Stretching, Schaut mal unverbindlich vorbei... Was am Morgen schon getan ist, kommt dem ganzen Tag zu Gute!

Dienstag von 08.30 - 09.30 Uhr in der Leimackerhalle 3

 

 

 

 

 

Fitnessriege - Kuno Fasel

Bald schon Zirkusreif

 

Ein Männerprogramm.
Ausdauer, Beweglichkeit, Spiel und vor allem Spass. Dem Alltag entfliehen und dem Körper und Gemüt was Gutes tun.

Dienstag von 20.15 - 21.45 Uhr in der Leimackerhalle 1

 

 

 

  

 

 

Silbrig & Fit - Christine Bütikofer & Mireille Schaller

Wir sind und bleiben jung

 

Ein Angebot in Zusammenarbeit mit der Pro Senectute. Beweglich sein - beweglich bleiben. Wir sind Frauen mit schon einigen Jahren lebenserfahrung und haben Spass an Bewegung mit Musik. Atem- Gleichgewichts- und Entspannungsübungen helfen uns beweglich und FIT zu bleiben.

Montag von 16.00 - 17.00 Uhr in der Leimackerhalle 1

 

 

 

 

Kraft & Balance - Ein Männerprogramm - Hubert Pauchard


 

Von November bis April - Ein Angebot in Zusammenarbeit mit der Pro Senctute. Diese Programm richtet sich an alle Männer, welche mit gezieltem Muskeltraining ihre Lebensqualität erhalten wollen. Ab 60 Jahre - Fit und Gesund sein.

Dienstag von 15.45 - 17.00 Uhr in der Leimackerhalle 1

 

 

Offenes Sportangebot

Folgende Angebote sind offen für alle, d.h. Nichtmitglieder von TSV können jederzeit mitmachen, zahlen aber eine Gebühr.

 

Aerobic mit Alexandra Corminboeuf-Binz
Mittwochs 19.00 - 20.00 Uhr in der Wolfacker Halle

WinterFIT
von September bis April 
Montag und Mittwochs 19.00 - 20.00 Uhr 

 

   

 

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